抱石基地：台北攀岩聖地
歡迎來到台北的抱石天堂，讓熱情燃燒，攀向新高峰！
台北是台灣的攀岩勝地，而其中最負盛名的抱石基地之一，莫過於「抱石基地」。這座世界級的抱石場地，提供了一流的抱石路線和完善的設施，吸引著來自各地的攀岩愛好者。
目錄
- 抱石基地的介紹
- 場地特色和設施
- 抱石路線難易度分級
- 抱石挑戰賽
- 推薦連結
- 常見問題
1. 抱石基地的介紹
抱石基地成立於2010年，目前擁有兩家分店，分別位於台北市內湖區和信義區。其中，內湖店是台灣最大的抱石場館，擁有超過150條抱石路線，而信義店則以休閒氣氛聞名，適合初學者和家庭同樂。
抱石基地不僅是攀岩愛好者的訓練場地，更是一個充滿活力的社交圈。這裡經常舉辦攀岩比賽和活動，讓攀岩愛好者們可以互相交流切磋，提升技術。
2. 場地特色和設施
抱石基地的場地寬敞明亮，牆面採用環保的岩板材質，提供多變的抱石地形。此外，場館內還設有：
- 訓練區：配有平衡板、懸吊系統等訓練器材，讓攀岩者可以加強核心肌群和指力。
- 休息區：提供舒適的沙發和飲料 vending 機，讓攀岩者可以在休息時補充體力。
- 更衣室：附有淋浴間和置物櫃，供攀岩者使用。
3. 抱石路線難易度分級
抱石基地的抱石路線難易度分級，採用國際通用的 V 級系統。從最簡單的 V0 級到最困難的 V15 級，總計有超過 15 個不同的難度級別。
攀岩者可以根據自己的技術水平挑戰不同難度的路線。初學者 рекомендуется從 V0-V2 級的路線開始練習，循序漸進地提升難度。
4. 抱石挑戰賽
抱石基地定期舉辦各種抱石挑戰賽，讓攀岩愛好者們可以互相競爭，突破自我極限。比賽形式多元，包括：
- Top Out 賽：選手們在規定時間內爭取完成最多條抱石路線。
- Best of 賽：選手們挑戰指定路線，爭取完成最快或最少的嘗試次數。
- 閃電賽：選手們在未看過路線的情況下，直接進行挑戰。
5. 推薦連結
- 抱石基地官方網站https//www.boulderingbase.com.tw/
- 抱石基地 Facebook 粉絲專頁https//www.facebook.com/boulderingbase/
6. 常見問題
Q：抱石需要什麼裝備？
A：抱石需要穿著舒適、透氣的運動服裝，並使用攀岩鞋。抱石基地提供攀岩鞋 rental 服務，初學者可以先體驗看看。
Q：抱石安全嗎？
A：抱石是一項需要體能和技術的運動，在開始進行之前，建議先向教練學習正確的動作和注意事項。場館內也設有軟墊，可以降低摔落時的衝擊力。
Q：抱石適合什麼人？
A：抱石適合各個年齡層和體能狀況的人。無論你是初學者還是經驗豐富的攀岩者，都能在抱石基地找到適合自己的路線。
Q：抱石收費是多少？
A：抱石基地的收費以時段計算，詳細價格請參考官方網站。
Q：抱石基地營業時段？
A：抱石基地內湖店和信義店的營業時段略有不同，請參考官方網站查詢。
準備好迎接抱石基地的挑戰了嗎？來吧，讓你的熱情在這裡燃燒，攀向屬於你自己的新高峰！
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