Y17 攀岩精進課程:探索攀岩的深奧境界
準備好讓你的攀岩技巧更上一層樓了嗎?我們的 Y17 攀岩精進課程正是你所需要的!本課程專為有經驗的攀岩愛好者所設計,將指導你攀岩的進階技術,提升你的技巧,讓你征服更具挑戰性的路線。
目錄
- 課程概述
- 課程內容
- 課程時間與地點
- 教練資歷
- 課程收費
- 報名方式
- 常見問題
課程概述
Y17 攀岩精進課程為期 10 堂課,每堂課 2 小時,循序漸進地教授攀岩的進階技術。本課程適用於具備基礎攀岩知識和經驗的學員,渴望提升技巧,攀登更具挑戰性的路線。
課程內容
本課程涵蓋以下主題:
技術提升
- 進階抓點技巧
- 足部技巧
- 身體重心控制
- 動態攀登
- 緩降技巧
路線判斷
- 路線解讀與規劃
- 關鍵點與關鍵動作辨識
- 不同類型的路線對策
訓練與心理
- 攀岩訓練計畫
- 心理素質培養
- 失敗與挫折處理
課程時間與地點
課程時間:每周六上午 900-1100
課程地點:台北市內湖區 xx 攀岩場
教練資歷
我們的教練擁有超過 10 年的攀岩經驗,並取得國際認證的攀岩教練資格。他們熱愛攀岩,並致力於幫助學員提升技能,享受攀岩的樂趣。
課程收費
課程費用:$12000 元(含保險)
優惠方案:一次報名 3 人以上,享有 9 折優惠。
報名方式
請填寫以下報名表單,我們將於收到報名後與你聯繫:
https//forms.gle/exampleURL
常見問題
1. 我適合參加這門課程嗎?
本課程適合具備基礎攀岩知識和經驗,並渴望提升技巧的學員。
2. 我需要準備什麼?
請自備攀岩鞋、吊帶、頭盔和扣環。
3. 課程會在戶外進行嗎?
本課程主要在室內攀岩場進行,但天氣許可時可能會安排戶外攀爬活動。
4. 課程後我會有什麼進步?
完成本課程後,學員預計將提升抓點技巧、足部技巧、重心控制、路線判斷能力和心理素質,並能挑戰更具挑戰性的攀岩路線。
5. 可以取消課程嗎?
課程報名後,若因不可抗力因素(如颱風、地震等)導致無法上課,可安排補課或退費。其他原因則恕不退款。
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